2024/07/12健康のために始めたこと教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう毎朝の腹筋と食事です。休みの土日祝に4時間バイトで身体を動かし70キロを切りました。毎月の病院検査も今まで以上に良好です。