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禁煙かぁ!
俺っちは高校1年から喫煙して20才過ぎてからは1日60本吸って33歳の頃に禁煙した。
真剣2年弱かかった。
季節が変わり、ん????
何だ?ポケットから新品のタバコが吸って みたらむせるし気持ち悪く完全禁煙成功でした。
ちなみに75キロ~110キロ弱体重が増えて、ウエスト85~110センチになりました。
今はダイエットの神様が下りて体重71キロ、ウエスト80センチです。
本当に禁煙は辛いしメチャ太ります。
そうそう!当時同じように高校から禁煙していた同級生はタバコの吸いすぎで肺癌で亡くなり高齢の母親は亡くなったことを全く知りません。