自分の身体は自分で守る!!
歳を重ねる度に少しずつ筋力が衰えていってしまうのを
筋力アップは難しくても、何とか現状維持したい
そんな女性のためのサークルです。
毎月木曜日10:00-11:15分月3回、茨木市でやっています。
ご参加ご希望の方は、
スタジオエール公式ラインまで
ご連絡ください。
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歳を重ねる度に少しずつ筋力が衰えていってしまうのを
筋力アップは難しくても、何とか現状維持したい
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