3分で誰でも出来る産後ママのかんたん体操
今日は、昨日に続き、目や耳がお疲れのママのかんたん体操です。
足首回し
① 右足の指に左手の指を入れ足首を回します。反対も同じく行います。
お読み頂き有難うございます。今日も1日ハッピーな日でありますように( ＾∀＾)
3分で誰でも出来る産後ママのかんたん体操
今日は、昨日に続き、目や耳がお疲れのママのかんたん体操です。
足首回し
① 右足の指に左手の指を入れ足首を回します。反対も同じく行います。
お読み頂き有難うございます。今日も1日ハッピーな日でありますように( ＾∀＾)