朝起きて
白湯を飲んで
カフェオレを使って…
そして
今日やることの
To doリスト作り
これに、チェックボックスを書きながら
仕事用と自宅用の
リストを作ります
自宅用は
今日の仕事帰りにスーパーで買うものを書いたり
私、何度も同じ事を考えたりする時間が無駄って思うから
朝イチに
毎朝、付箋に色々と書き込みます
買い物の際はスーパーのカートに
一時的にに貼り付けたり
仕事はやることや
同僚に伝えること
これからの方向性や考えていることを
付箋に書き留めています
毎朝、これをするだけで
ゆとり
時間的な、ゆとり
ができます
