みなさん、おはようございます♪
今日はお出かけなので
比較的早目のご挨拶です♪
ＨＨＨです♪
最近、お惣菜屋さんで
ブロッコリーとエビのサラダを
買うことが多いのですが
みんなエビばっかり回収して
どちらかと言えば
「ブロッコリーだけのサラダ」
になっているのが残念です♪
(´・ω・`)
お惣菜屋さんには
タイムリーに行かないと
食欲旺盛な人たちに
出し抜かれてしまいますね♪
競争社会の原理は
こんな末端にまで行き届いているのでしょう♪
ブリ大根もブリだけ消えてるしね♪
(´・ω・`)
そんな中♪
今年は『おせち』を予約しました♪
今年は母が正月に上京してくるので
いっしょに食べようと思います♪
雰囲気だけでも味わえるといいですね♪
ヽ(´▽｀)ノ
それでは朝の短歌なぞ
覚えてる
あなたの好きな
あの歌を
時の狭間に
響く 調べを
がぶりえる♪
本日、１２月１５日（木）のフリートーク♪
気分は
瞬間ごとに上がったり下がったり♪
ついさっきまで上機嫌だったのが
瞬く間にどんよりムードなんてことも
多々あります♪
これらは脳内の快楽物質によって
左右されているそうです♪
エンドルフィンやドーパミン♪
さまざまな物質がその時の
気分を演出する役割りを担っているのですね♪
単純に良い気分になりたいときには
エンドルフィンなんかを分泌すれば
よい話なのですが、この物質♪
どうすれば手っ取り早く分泌できるのでしょう♪
答えは実に簡単です♪
朝、元気良く挨拶をすればいいのです♪
人とのコミュニケーションによって
刺激を受けた脳はエンドルフィンを
分泌し、爽やかな気分にしてくれます♪
礼節やコミュニケーションは
社会的な役割りだけでなく
人体や精神にも大きな影響を
及ぼすのですね♪
みなさんも元気に挨拶を
してあげてくださいね♪
それではみなさん
今日も元気に頑張りましょう♪
そして
素敵な笑顔でお過ごしくださいね♪