今日も猛暑です!なんてさっきテレビの天気予報。
さあ!今日も行くゾッᕦ(ò_óˇ)ᕤ
と意気込んでも、
昨日は一日中あちこち筋肉がつって、夜中も激痛で飛び起きたので、
暑さが怖い!
クラス主任が、ホラホラ水分ちゃんと取っとるー?と言われましたが、
私としては意識して飲んでるつもり。
でもこの年齢になると、やはり、体内に取り込めてないのか、脱水症状出ます。
だから、朝しっかり食べる!!
塩分を充分摂る。
ナスやピーマンをいただいたので、頑張れ〜。
昨年までは、13日午前中に、園長先生から電話がかかり、子ども少ないのでお休みしてください…って言ってもらいましたが、
今年はないな。
覚悟を決めよう。