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鳩おっの健康日記

メタボおやじの健康&ダイエット日記です。
運動嫌いの私が、その日に活動した運動&食事について記録していきます。
2013年7月に三重県から埼玉県へ転勤しました。

初めての一人暮らし、単身赴任生活についても書いていきます。

今日は、久しぶりの土日休日で、天気もすばらしい。 行くしかない。


以前から、計画していた、鈴鹿スカイラインを自転車で、走りに行きました。

地元から四日市方面に約1時間、ずごい下り坂があります。



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ここを下って少し行くと、本日目指している、御在所が見えてきます。



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うっすらと見える、白い鉄塔を目指して山を越えます。


もう少し走って、スカイラインの入口



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ここまでは、楽勝でした....


ここからが、地獄。

ガーミンの勾配計は、だいたい、8%~10% ありえへんわ


途中、山から見た四日市市



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ロープーウェイのロープもこんなに近い

勾配10%になると、ペダルを漕いでも、動かへん...きっつー


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死にそうな思いで、下から約1時間40分 頂上のトンネル付近です。

他の人のブログを見ると、約1時間と書いてありましたが、運動不足のおっちゃんは、このタイムが限界です。



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振り返ると...かすんでました。



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トンネル手前で記念撮影 標高815m



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ヘッドライトとテールライトを点滅させてトンネルを通過

滋賀県です。


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トンネル出口の登山道入口にあった看板



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振り返ると、トンネル



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ここからは、下りです。


途中の川がものすごく綺麗です。



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飲食店がないので、ここでクッキーを食べて休憩。


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その後は、ただひたすらに走って、国道1号線に出ました。

このトンネルを越えれば、地元です。



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あとは一生懸命走って自宅に到着



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本日の走行距離 73.2キロ


距離は、たいしたことないのですが、それ以上に、スカイラインは、きつかった。

2回目のチャレンジは、あるかどうか....


明日の天気は、久しぶりに良さそうです。


天気と自分の体調が良ければ、自転車で、鈴鹿スカイラインを上って滋賀県に出てから鈴鹿峠を下って帰るコースに、にチャレンジしたいです。

自信は無いけど、書いたら走らなあかんわな~。

「ポタナビ」にコースは、セットしました。

できるだけ車が走らない所を走ります。


標高880mの峠越えができるかチャレンジしてみます。


今日は、ツーリングで伊勢方面に行きました。


最初は、宇治山田駅の横にある「宇治山田ショッピングセンター」へ行きました。

ここは、ほとんどのお店がシャッター閉まってます。

一軒だけ、すごくにぎやかなところが、「まんぷく食堂」です。


「からあげ丼」が有名との事でしたので、訪れました。

12時半に到着しましたが、行列ができていました。7人待ちです。

店員さんに、名前と人数を告げて待ちます。

約20分待ちで厨房とは別の店内へ案内されました。


メニュー


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からあげ丼


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からあげ丼 大盛り


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並べてみました。

からあげの数が違います。
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お店の写真

帰りでしたので行列はありませんでした。


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その後は、日本一のパワースポットへ行きました。


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自転車屋さんに行きステムを交換しました。

2、3センチ短くしましたが、劇的にホジションが、変わりました。

ハンドルが近くなりました。

明日、天気と体調が良ければ試走しよう。



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朝の涼しいうちに、名阪森林パークまで走ってきました。

手のひらが痛いし、腰も少し痛い、ホジションがきついのか...

自転車屋さんに言われたとおり、短いステムに交換した方がいいのかな~




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