今日はすごく気持ちいい天気晴れ


太陽は暖かくも空気が涼やか


一駅先まで歩こう
recording diet

しようかと…


続くかな…



いやっ

効果が出るまで続けてやる

執念だ



・水一杯

・味噌汁

・韮卵

・南瓜の煮付け1コ

・ごはん




宣誓っ!


今日私は絶対間食しませんっ
お風呂でAnecan読んで、ふと全身鏡で自分をみる。



なんじゃこりゃ。



へちゃげたみたい。



重そう…




身軽になろう