いつまでたっても変化のない私のからだ


一回ぐっと頑張る必要がある



ということで、今日から1週間、自分と闘います。


我慢するだけじゃつまらないから、自分の中でイベントとして企画しちゃう音譜



題して、


「モデルのように過ごす1週間」


旅行パックみたい笑



私がおそらく最も憧れているであろう


「モデル」



モデル並みの意識の高さを1週間キープして、


モデル気分を勝手に味わおうという、


友達とかには絶対言えない恥ずかしすぎて死ねる企画


私だけの秘密の企画


実際のモデルさんがどんな生活してるかなんて知らないし、


一般人の私には再現出来ないけど、


そこらへんは妄想とイメージでカバー笑



目指せ体重1kg減ビックリマーク





でもダイエットだけじゃない!


心も体も美しくなろう週間だから、


いろんなことを面倒くさがらず積極的にやっていくのさ。


今は、クラシック聴きながらマニキュアのはがれてるとこなおした。


1時間ほどストレッチとヨガもした。




これ、1週間続けられたら強く美しくなれる!


いや1週間じゃ限度があるかもしれないけど、


大きなターニングポイントになりうるだろうな。


最近怠けすぎな私。


出来るところを見せてやろうじゃないのっ


・納豆チャーハン

・みかんヨーグルト

・巨峰

・寿司 たまご1巻
・そばがき

・サーティワンアイスクリーム1玉

・クッキー2つ

・昆布茶1杯