楽しーい！
幸せ！
感謝！
と言うような感情はもちろん、
悲しい
寂しい
不安
と言った気持ちも
受け入れて寄り添う。
悲しい出来事たちは、時が流れても
思い出すとピリッとした痛みが心の中を走る。。
切なくて身の置きどころが無くなる感じ。
でも
受け入れて寄り添うと、切なさがまろやかになって楽になる
人じゃないよ、自分だよ、
自分に集中するんだよ、って意識してきたししているけれど
受け入れることで楽になることもわかった。
蓋してネジで留めて地中深く埋めるよりよっぽどいい感じ。
色々組み合わせてハッピーに過ごそう