ダイエットを始めて８５日目です！
皆さん！おはようございます。m( __ __ )m
本日も今、病院です！
今日は、妻が退院します！
ダイエットに関しましては、ウォーキングも、食事の量（ご飯の量）を３分の１減らす事も出来ておりません。
ただ釈由美子さん絶賛!!
夜ｽﾘﾑ ﾄﾏ美ちゃん
は飲んでいました。
明日からは、体重を測る事が出来そうですので、ダイエット出来ておりますのか？はたまた、逆ダイエットになってしまっておりますのか？ブログに書かせて頂きます。
本日もお読み頂きありがとうございました。m( __ __ )m
皆さん！おはようございます。m( __ __ )m
本日も今、病院です！
今日は、妻が退院します！
ダイエットに関しましては、ウォーキングも、食事の量（ご飯の量）を３分の１減らす事も出来ておりません。
ただ釈由美子さん絶賛!!
夜ｽﾘﾑ ﾄﾏ美ちゃん
は飲んでいました。明日からは、体重を測る事が出来そうですので、ダイエット出来ておりますのか？はたまた、逆ダイエットになってしまっておりますのか？ブログに書かせて頂きます。
本日もお読み頂きありがとうございました。m( __ __ )m