暑い毎日が続きますね。
気分転換に出掛けたい気持ちもありますが、
体に負荷をかかるのは避けたくて。
結局、お家時間がふえています。
今日のお昼ごはん。
メインは近所のおにぎり屋さんで購入。
汁物はこちらの本を見ながら作った
焼きなすのお味噌汁です。
なんとなく不調をととのえるスープ
鈴木愛 著
他にもいくつか作りましたが、
どれも体が安心するような優しい味でした。
鈴木さんは、
長野の穂高養生園という宿で
調理をされています。
(ここも大好きな場所。
繊細さんに特におすすめです。)
なすとミョウガのお味噌汁は
これまでも作っていたけれど、
焼きなすにするのは初めて。
なすのとろっとした食感と
すりおろした生姜が効いて、
心もからだも
ちょうどよく温まりました。
あぁ、私は大丈夫だぁ、
という気持ちになって、
ふと、
状況はそんなに(？)良くないのになぁって
不思議に思いました。
仕事もプライベートも
望む変化は(少なくとも今はまだ)
起きていないからです。
でも、安心して過ごせる快適な家と
美味しいお味噌汁とおにぎり。
それを楽しんで用意できる自分がいる。
だから大丈夫だなぁって。
(おにぎり屋さん、
レシピ本を作ってくれた方、
ありがとう～。)
もちろん仕事やプライベートがもっと充実したら、
それに越したことはありません。
それを手にしている人のことは
ほんとうに羨ましい(笑)。
でも、持っているものは人それぞれ。
何がなんでも
ほしいものを全部揃えなきゃ
幸せを感じられない、なんてことは
ないのですね。
ほしいものを
手にするための行動はするけれど、
それはそれ。
手にしてない今だって
ほっとできるし、していいんだなぁと思えた
昼下がりでした。