プロテインチェンジ

愛飲していたプロテインがなくなりました




ゴールドジム　ホエイプロテインダブルチョコレート

プロテインの味も全然しなくて、牛乳で溶かすとココアになるんで
美味しくて、飲みすぎましたね
ゴールドジムっていうトレーニング専門の会社がつくったプロテインなんで
ホエイプロテインをベースで吸収率もよく
筋肉をつけたいっていう人にはピッタリの商品ですね


次は水で溶かして美味しいものを探しました
いろんなプロテイン飲みまくりました


その中でもお勧めは・・・・




ザバス　アクアホエイプロテイン

これです
ＳＡＶＡＳはプロ野球の藤川球児投、金本選手（阪神）・内海選手（巨人）・内川選手（横浜）
色んなスポーツマンが飲んでいますね
納得できるのも、飲みやすさ、後味がスッキリ、そして、ホエイプロテイン配合で
吸収率もよく、効率良く筋肉に変えられますね

水で簡単に溶けるんで、すぐに作れるし
‘水‘っていうところが経済的ですよね

プロテインって牛乳で。ってイメージがありますけど・・
水で良質なたんぱく質を吸収できるって嬉しいです


いつまでも
たるんだ体やお腹でいられないですよね
やらないと変わらないし・・・・
形から入る僕はプロテインを充実させて、脂肪燃焼と
やる気を出す為のお手伝いをしてもらいます


⇒うたレコで音楽でも聴いて、優雅な時間を過ごします

ばあい

不用品のサイクル

「買ったんだけど・・・・いらない使わなくなった」

って事ありませんか


そういったモノが増えてきました
せっかく買ったのに
数回しか使わなかったモノで溢れています・・・

もったいない

捨てるなら次の資金に変えてみせます



楽天のオークション に出品しました

↑↑↑↑↑↑
オークションって面白いですよ
自分がいらなくなったモノが売れるってのも嬉しいですが
料金の変動が面白いです
これ買ってくれるのこんな額で買ってくれるの
見ていて楽しいです

登録も、月額も、何品出品しても無料ですよ

わからない事は
ナビがサポートしてくれるんで簡単でした

商品の出荷も振り込みが確認取れてからでいいし


いらないモノが売れて
処理できて、お金になるっていいですよね
次の軍資金にします



←売りたいモノがある人は
　　　　　　　　　　　　コチラからどうぞ


みんなも
いらないモノを欲しい人のもとへ送って
軍資金ゲットしてみてください

バランスが大事

最近
日記にコメントしてもらえると嬉しいですね
みなさんありがとうございます

みなさんに知って得する情報を配信できたら嬉しいです


そんな事を日々考えているこの頃

雨が続いているので家で出来る事をして充実しています




　　バランスボール

最近はバランスボール使ってトレーニングです

これが・・・

やっていておもしろいんですよ
なんかトレーニングというか遊び感覚でやっちゃってます

乗ってるだけで筋トレになるし
お腹周りには聴きます

素人でも考えられるような運動でかなり辛いですよ


そこで僕は思いつきました

ソファにもなるし
座っているだけでお腹周りにも効く
しかも楽しい(笑)

・・・映画みながらやれば効率的

思いついたらすぐ行動




TSUTAYAのﾈｯﾄ宅配DVD/CDﾚﾝﾀﾙ♪

CMで噂の TSUTAYAのﾈｯﾄで宅配レンタル活用しましたぁ
携帯からも予約出来るし
家に届くのが嬉しいですよね
雨で外に出にくくても届いて、返す時も近くのポストへポイっと
楽ちん

入会後３０日レンタル無料なんで借りまくるぞぉ


バランスボールに座りながら映画見て

映画観終わってる頃には
ばっちりシェイプアップかな