この時期

暖かくなったと気持ちも緩みますが

体も緩みます

でも

1日の寒暖差は大きく

朝夕の冷え込みで体調を崩す事があります

季節柄

花冷え

という言葉が用いられます

温度計の数字を見ると先月より暖かいじゃないかと

つい無理しがちですが

肌感覚が大事

体が警告を出してるのに無視しないでください

特に犬猫は床に近い場所にいます

予報をみて早めの対策を