サリーちゃん足首

昨日パンプス履いて捻った所

昨日の晩、ちょっと動くのも痛む

めちゃくちゃ痛くて、歩けなかった。

ネットで調べたら、痛む足を高く挙げるって書いてて行儀悪いけど…

足を高く挙げて書き物をしてました

湿布貼って。

今日はほぼ立ちっぱなし

痛みはだいぶましだけど…

腫れてる

元々なのかなぁ(笑)