ママと赤ちゃん♫ | 鹿児島/鹿屋市)産前産後ペリネコンディショニング/ 久保田さやか☆のブログ

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鹿屋市にて活動中
◆月経、妊娠、出産、子育て、更年期、女性のライフステージにおける様々な心身のトラブルを予防解消するためのサポート
◆ 妊娠中〜産後セルフケアの情報発信
◆ご予約、お問い合わせ
hfs.pcr@gmail.com

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⬛︎宮崎市
ひめトレⓇ教室(骨盤底筋エクササイズ)

*9月のスケジュール コチラ

*パーソナル/出張パーソナル
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◾️生徒募集中

*マンツーマンで効率よく効果的に!
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骨盤底筋から美と健康を提案する

ペリネコンディショニングルーム、

くぼたさやかです⑅◡̈*


月に一度のHAPPYSUN教室卒業生のレッスン♫

0歳期間のHAPPYSUN教室に通われていたママと赤ちゃん。

育休を終えてお仕事が始まったのですが、
「赤ちゃんのからだの根っこを育む体操を続けたい!」
「産後の自分のからだも定期的に整えたい!」
という希望で月に一度開催しています。

産後二カ月から通ってくださっているので、
毎回会うたびにできることが増えている子どもたちの成長に私も感動しています。


ママたちは、
仕事、育児、家事など日々とても頑張っていて、
しかし、ご自身のからだのメンテナンスになかなか時間をかけられていないとのこと。

「育休中に通っていた頃の方がからだが軽かったと思う!!」

と、言われていました⑅◡̈*


今後も、
ママたちのボディケア、
赤ちゃんたちの成長を、
一緒にサポート&見守っていきたいなぁ♡
と改めて感じました。

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◆ヨチヨチ歩きができる頃から、未就学児の教室です。
(次回)
ー日程
9月24日(月)
10:00〜11:30
ー場所
(宮崎市)
・大坪町加納バイパス沿い
⬛️REP Performance Stage宮崎校

ー参加費
初回1,000円(2回目以降2,500円)

ー予約制
⬛️ペリネコンディショニングルームLINE@
 
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マンツーマンで効率よくボディメイク!!!
プライベートトレーニング希望の方はお気軽にご連絡ください。
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参加申し込み、問い合わせ、講座依頼
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※友だち追加してくださった方には、
定期的に「骨盤底筋から考える美と健康」の情報配信中♫


◯企業様、個人サロン様、団体様向けの出張レッスンも承っております。お気軽にご相談ください。

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プライベートパーソナルトレーニング
グループレッスンの活動場所
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(宮崎市)
・大坪町加納バイパス沿い
⬛️REP Performance Stage宮崎校

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・宮崎公立大学近く
⬛️MLTスポーツ

・宮崎市吉村町
⬛️STEESSA(ステッサ)

(都城)
安久小学校近く
⬛️雑貨店restyle


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産後2カ月からの赤ちゃんとママの習い事
〜ママの学校HAPPYSUN〜
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・ベビーのコンディショニング
・産後ママのコンディショニング
わいわいみんなでおしゃべりタイム♫
◾️9月の日程
9月2日(日)
10:00〜11:30
(場所)
宮崎市
〒880-0833 宮崎県宮崎市昭栄町110−2 cafe&surf E'kolu


参加費 2,500円(初回1,000円)
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