⬛️宮崎市
ひめトレⓇ教室（骨盤底筋エクササイズ）
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骨盤底筋から美と健康を提案する
ペリネコンディショニングルーム、
くぼたさやかです⑅◡̈*
イェ〜イ♡
ハッピーハロウィ〜ン！！！だった昨日は、
HAPPYSUN教室でのレッスン後に、
プチハロウィンパーティをしました♡
上の写真のフォトフレームは、
私の右に写っているmegちゃんの手作り！！
こんなの作っちゃうmegちゃん、素敵すぎます♡
ママたちも赤ちゃんも、喜んでくれて嬉しかったです♫
HAPPYSUN教室の様子はHAPPYSUN宮崎のアメブロやInstagram、Facebookページにアップしています♫
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後半はサーフィンネタ。笑
この間は久しぶりに岩場のポイントでサーフィンしました♡
3、4年前に初めて入った時、
入る前に岩の上で飛び込むタイミングはかってたら波が来て打ち上げられた場所。笑
でもすごく波が良くて、、、
傷だらけで再び海に入り、いい波を堪能した、思い出深いサーフポイント。
この間も台風うねりで波が上がっていて、
そこで入ることに、、、、
やっぱり岩場から入るときはヒヤッとしましたが、
無事に無傷で生還、、、。
いい波にも乗れたし♫
やっぱりサーフィン最高♡
無傷で楽しくサーフィンできたのも、
この方のリードのおかげです。
感謝♡thanks my amore♡
昨日は久しぶりに木崎浜に行ってみましたが、
一気に冬の海の景色に変わっていました。
今年の冬は何回サーフィンできるかなぁ。笑
さ、今日から１１月。
2017年もあと2ヶ月。
１日１日を丁寧に過ごしていきます。