断酒してから888日になりました。

 

 

記念すべきエンジェルナンバーの今日、何か自分にお祝いをしたいと思っていましたが・・・。

 

 

何もほしい物が浮かばず次回の記念日「1000日」or「3年」まで貯めて置こうと思います。

 

 

これだけ断酒できたのだから

 

「少しくらい飲んでも大丈夫だ・・」

 

「俺はもう機会飲酒ができるだろう・・」

 

「飲んでもすぐにまた断酒できる・・」

 

と錯覚しがちなので、ここは「兜の緒」を締めて(たとえが古 笑)、スリップしないようにがんばります!

 

 

今日は会社の電話をスマホに転送しての自宅待機、仕事やプライベートの来週以降の計画を立てたいと思います。

 

 

先日掲げた「STAY HOME 筋トレ編」

目標の腕立て伏せ100回は回数を分けて何とか達成しました。あとは継続と筋トレの種類を増やす事ですが、まぁ無理をしないように続けます。

 

 

皆さん、STAY HOMEしている時は、お酒は控えましょう貴重な時間を無駄にします、それからアルコール依存症の要因になります。

 

 

皆さんSTAY HOMEして、充実した良い休日を迎えましょう!!