盆休み３日目

 今日のトレーニング

本日、朝の体重75Kg 

昨日のハードな仕事の割りには、あまり減っていなかったので、少しがっかりです😞

今朝は、たまに利用している"臥龍の郷"の温泉♨︎で朝風呂に入り、リフレッシュしました。この後、次男の夏休みの作品を作る手伝いをする予定です、午後にトレーニングしたいと思います。

明日から高山のビックアリーナにて高校女子のバレーボールの大会があるそうです、公式戦ではないそうです。詳しくは、また連絡します。