アルコールと不妊症というと、かなり女性に焦点が当てられることが多いようです。
妊娠中の飲酒の害についてはよく知られていますが、妊娠前の飲酒についてはどうでしょうか。また、飲酒は男性の不妊にどう影響するのでしょうか？それは大きな問題なのでしょうか？心配する必要があるのでしょうか？
答えはYesです。
アルコールは、たとえ適量であっても、あなたの性的健康に影響を及ぼしかねません。男女ともに性欲減退や不妊につながる可能性があります。
アルコールが精子や男性・女性の不妊にどのような影響を与えるのか、以下で説明します。
アルコールが精子や男性の生殖能力に影響を与えるには、どれくらいの量が必要なのでしょうか？
社会的なアルコール使用は世界中で一般的ですが、大量飲酒は健康に多くの悪影響を及ぼします。米国では、2015年の調査で18歳以上の人の約27％が過去1ヶ月に暴飲暴食していたことがわかりました。
米国疾病管理予防センター（CDC）によると、不妊症のケースの約35%では、男性要因と女性要因となっています。
研究によると、大量かつ継続的な飲酒や暴飲暴食（男性では2時間以内に5杯以上）は、精子に悪影響を及ぼすとされています。
1週間に14杯以上のミックスドリンクは、テストステロンレベルを下げ、精子の数に影響を与える可能性があります。
CDCでは、過度の飲酒を以下のように定義しています。