メドウスイート(和名 セイヨウナツユキソウ) はバラ科のハーブで、長年関節の痛み、胸やけの緩和のための治療に使われています。
このハーブには、サルチル酸やタンニンなど、抗炎症作用がある化合物が多く含まれています。
この記事では、メドウスイートの効能、摂取する上で注意すること、メドウスイート ハーブティ―の作り方について触れます。
メドウスイートとは？
メドウスイート（フィリぺンドュラ ウルマリア）メドウの女王、メドウワートとも呼ばれ、花が咲く草木で、原産地はヨーロッパやアジアの一部で、イギリスやアイルランドに多く生息していますが、北米でも生息しています。
湿った環境、湿地、川辺などに生息しています。白い花が群生しているのが特徴で、心地よい甘い香りがするため、お茶や抽出物の形で医薬品として利用されています。
伝統的に、胸やけ、胃潰瘍、風邪、関節痛、関節炎、痛風の治療に使われています。腎臓や膀胱の感染症にり患した人に対して、利尿を促進させる目的で使われたりもします。
花の花粉は昔ハチミツ酒の香りつけに使われ、今でも様々な飲み物に入れられています。
まとめ
メドウスイートは白い甘い香りがする花を咲かせるハーブで、その花はお茶や抽出物として利用されている。昔から、利尿を促すためや、関節痛や痛風のような炎症の治療のために使用されている。