ブラックコーヒーは心臓に良い食事の一部になる可能性がある、と研究は示唆

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温かい一杯のコーヒーは、ボリュームたっぷりの朝の朝食の特徴的な部分です。それだけでなく、コーヒーに含まれる抗酸化物質には脳をサポートする効果があり、現在、研究によると心臓をサポートする可能性もあります。

アメリカ心臓協会（AHA）のジャーナルに掲載された研究は、コーヒーを飲むことで心臓の健康に役立つ可能性があることを示唆しています。データは、3つの大規模な心臓病研究から得られたもので、それぞれ10年間の追跡調査が行われ、21,000人の成人が参加しました。

研究者によると、心臓の健康とコーヒーを飲むことの間に見つかったパターンは因果関係がありません。つまり、コーヒーは心臓の健康の改善に直接関与しておらず、相関関係を理解するにはさらに研究が必要です。