こんばんは‼
今日の瞑想日記です♪
瞑想時刻 朝 6:56, 夕 19:57
瞑想長さ 朝 47分 , 夕 48分
瞑想場所 朝 家,夕 家
瞑想中の体験 朝 二日酔いでほとんど考えやイメージだった気がする。,夕 マントラを続けてたら、イメージが結構出てきてイメージが多かった気がする。
日常の体験 直感が鋭く、物事がスムーズに進む。不快な気持ちにならないように状況を回避‼メッチャ生きやすくなって、瞑想を続けたくなる‼(^^)営業の本部長が20数年一日一食ということを聞いて親近感が沸いた♪
原初音瞑想 48日目