弥生

体脂肪率がヤバイです。

甘い自分、、、、
弱い自分に、、、

喝。

この時期は
店
歓送迎会、
サッカー
年度切り替えで
忙しく、、
過ごしています。

だからと言って体脂肪率が
下がる事はありません。

各チーム、サッカーの指導者
特にジュニア年代
皆んなスゴイですね～

「誰に」

耐えているのか
事が起きないのか

関わり方も凄く重要ですね。