今日は朝出社。昼移動して、午後在宅ワーク🏠
運動不足解消のための作戦です👍🏻
お昼戻ってから弁当🍱
チャーハン、サバの竜田揚げ、ピーマンと肉炒め、
卵焼き、キャベセン。
チャーハン入れすぎてお腹いっぱいに
午後は家でぼんやり
夜は、パートから帰った妻さんが、
やる気なしだったので、おやじが作りました。
昨日食べた、どんどん焼きを真似したやつ。
どんどん焼き、砂肝、鶏ササミ、納豆巻き。
野菜不足な晩御飯
でも美味しく頂きました👍🏻
みんなからもどんどん焼き美味しいって
簡単なので、また作ろうと思います
中身は、キャベツ、ハム、ニラで作りました。
肉とかレタスとかある物入れても
美味しいだろうなぁ
片付けてから妻さんと夜散歩へ。
戻ってから朝ごはんと弁当作り。
ちくわと小松菜の炒め物、卵焼き、ささみ唐揚げ。
です
おやじは、明日休みの妻さんと焼きそば
作る予定
カリカリに焼いて作りますよ〜
今日もお疲れ様でした👍🏻