昨日の反省

昨日食べ過ぎたので、今日は鶏むねの

茹でたやつ🐥

長男の。

おやじと妻さんの。

そしておやじはお昼には味噌汁

付けて食べました🍱

夜、長男が、今日の弁当ヘルシーで

美味しかった

喜んでもらえて何よりですぅ

妻さんからは何も言ってもらえない、、、

明日は次男も弁当との事で、

4人分。

次男は朝おにぎり握って持たせます。

明日は出社なので気合入れて頑張ろう

今日もお疲れ様でした

明日の夜は久々の運動。（フットサル）

怪我しないように楽しんで来ようと思う

おやじでした