こんにちは
もうすぐ3ヶ月を迎える息子
少し前から、お腹が空いたわけでも
無いのに夜泣いて起きる事が増えてきて、、
なんと先週、２夜連続で
1時間おきに泣いていました
1時間おきというのは良い方で
寝たと思って置いてはすぐ泣いたり
置いた10分後に起きたりもありました
もう疲労困憊で、メンタルがおかしく
なりそうな母でした…（笑）
夜泣きが始まるには少し早い気がするし、
と調べてみたところ・・・
第三のメンタルリープ中でした！
2人目ということもあり
今回は全然メンタルリープを
気にしていませんでしたが
メンタルリープの時期が終わる頃に
睡眠も以前のリズムに戻ったので
やっぱりリープによるものだったのかなと。
娘の時はここまで夜泣くことは
なかったので、同じ我が子でも
全然違うんだなぁと思いました。
ちなみに
少しでも睡眠環境を整えようと
（藁にも縋る思い笑）
窓の遮光シートなんかも購入しました。
今は里帰り中ですが
自宅では寝室は遮光シートとカーテンで
かなり暗くしていたなぁと…
実家にも遮光シートを導入しました。
今は息子も5〜6時間連続で
眠ってくれているので
私のメンタルが全然違います笑
1時間おきに起こされた時は
本当に気が狂いそうで…
睡眠不足は人格を変えるって
本当なんだろうなあと思いました。笑
育児中もホッとする時間が欲しくて
昼間に紅茶を淹れたりしています
お気に入りのマリアージュフレールの
ルイボスティーです(*^^*)
プレゼントで頂いたのですが
こんなに芳醇な香りの紅茶は初めてで
毎回、癒されています
カフェインレスなのも嬉しいです。
