本日のお弁当
左から時計周りに…
キムチ炒飯えのきのベーコン巻マカロニサラダアンジェレトマトロースとんかつ卵焼き
えのきのベーコン巻き、
えのきを沢山入れすぎて
焼いてる時に崩壊しました
笑
ロースとんかつは昨夜の夕飯の残り。
ふるさと納税のスウィートポークを
使いましたがおいしかったです
この、前田さんちのスウィートポーク
挽肉や薄切りのお肉など、色んなお肉が
入っていて使いやすくて良かったです
ふるさと納税は、お肉をよく選びますが
使いやすい小分けタイプに限ります^ ^
そして、私のお昼ごはんです。
たんぱく質強化ランチ！野菜無し…笑
ローソンのブラン食パンに
辛子マヨネーズを塗って、
スクランブルエッグと
自家製鶏ハムとチーズを on。
しっかりお腹に溜まり美味しかった♡
それと、生協のレトルトの
かぼちゃスープです
Oikosは、たんぱく質が豊富で
脂肪ゼロ、92kcalなので重宝してます
不足してる野菜は夜に
たっぷり摂る予定です
笑
妊娠中期から、体重増加が凄いので
今更ですが食事管理を…
高たんぱく・低糖質を目指して
予定日までのあと一ヶ月半
頑張りたいと思います！
彩