女子大生のまったり日記

昨日19時に香と京都駅で待ち合わせ

久し振りにいっぱい話した

ほとんど恋バナ

アバンティでご飯､それからプリクラ撮って､クリスマスツリー前で恋バナ

面白かったよ溿溿

帰りの電車の中で読んだ香のやつも

楽しかった

また遊ぼう

ニキビがいっぱい出てて美肌になりたいので､実行します

毎日豆乳を飲む

豆乳は女性ホルモンに似てる成分が入ってるから､豆乳は美肌になるのに良い

豆乳を飲むと髪の毛も良くなるよ溿溿

美肌･美髪最高やね

でも､豆乳だけやったら､飽きると思うから蜂蜜とかヨーグルトとかココアとか入れよう

みかんも毎日食べる

みかんは柑橘類で1日朝食1コ､夕食後1コ～2コが理想的みたい溿溿

後､すだちね

すだちは柑橘類の中で1番っていうほどめっちゃビタミンが入ってるからかけるものがあればかけよう

後､食べ物だったら､プゴクスープとか､シジミ汁､鮭がいいよ

睡眠は､22時～2時(シンデレラタイム)の間に寝る

で､寝過ぎてもダメやから､1日7時間が理想っていうんで､いつも､6時起きやし､23時に寝る溿溿

でも､忙しいから寝れるのか(笑)

でも､忙しいから寝れるのか(笑)

で､皮膚科で貰った薬を塗ったり､飲んだりする

これらを､実行したら､美肌になるのかな

3日坊主にならんようチャレンジします

このクリスマスツリーは､京都駅にあるクリスマスツリーです

友達と見に行ってきました溿溿

こういうの見ると彼氏欲しいな

来年こそは………

彼氏と絶対見に行く

今年は……

クリスマスまで1ヶ月

まだ間に合うかなぁ(笑)

周りはカップルだらけ(笑)

後､今日､縮毛矯正した溿溿

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