お灸を初めて家でやってみたのですか、
安いからといって煙が出るタイプのお灸を買ったので、
煙がすごい
家中煙臭くなりました
次からは換気をしっかりしなくてはなりませんね
さて、
宿題として自分でお灸をすることを命ぜられたものの、
面倒くさがりの私に続くかどうか、
とても不安でした
お灸は毎日続けるのがもちろん理想。
でも、できない時もある
また、背中など、自分でできない場所もある。
そんな時の逃げ道を教えてもらいました。
それは…！
①お灸をすべき場所を押して、
②ドライヤーで温める
のだそうです
仕事で疲れている時、
やる気が出ない時、
簡略式でもやらないよりは良いはず！
この方法を知って、気持ちがラクになりました
