こんにちは、30代の詩吟YouTuber、heyheyです。
今日は「丹田を使うコツが登山のイメージと似ている」というテーマでお話します。😊
皆さん、丹田を使って吟じるのに苦労していませんか？🎤
今日は、丹田を使うコツについて、
新しい視点からお話ししたいと思います。
まず、丹田はおへそと股間の間あたりにある
領域のことを指します。
これまで私は「遠くに声を飛ばすように」という
アドバイスをしてきました。でも最近、
新しい発見がありました。
それは...丹田を使う過程が登山のイメージと
似ているということです！
従来、私は詩吟を新幹線のようなイメージで
捉えていました。一度始めたら、2分間
ノンストップで走り切るというイメージです。
でも、この認識では長時間の吟詠や、
何回も吟じることに耐えられないんです。
そこで気づいたのが、詩吟は登山に似ている
ということ。詩文の中に山ほど隠れている
丹田を使うべきポイントを、一つ一つ丁寧に
踏破していくんです。
丹田を意識するポイントは、例えばこんな感じ：
1. 起句の出だし
2. 音の上げ下げの微妙な変化をつける時
3. 音を真っすぐ伸ばす時
4. 転句に入るとき
5. 音の落差が激しい時
6. 1音目を丁寧に表現する必要があるとき
これらのポイントに対して、登山のように
取り組むことが大切です：
1. 焦らない
2. 雑にしない
3. 着実に踏みしめる
4. 最後までやりきる
実践する時は、こんなことを意識してみてください：
1. 各句を一つの山と捉える
2. 言葉の始まりと終わりで丹田を意識する
3. 音の上げ下げを、小さな階段を着実に登るイメージで
4. 高音部分では、大きな階段を丁寧に登るイメージで
5. 最後まで気持ちも丹田も気を抜かず、一歩一歩登り切る
この方法で練習すると、とにかく疲れます。
お腹が痛くなります（物理的に）。
でも...それが良いんです！
この疲れ、この痛みこそが上達の証なんです。
まとめると：
・丹田を使うコツは登山のイメージと似ている
・詩吟は新幹線のようにノンストップではなく、
一歩一歩進む登山のよう
・各句や音の変化を山や階段と捉え、
そのたびに丹田を意識する
・この方法で練習すると、声が枯れにくく、
長時間の吟詠に耐えられる
・丹田が疲れるが、それは上達の証
皆さんも、この新しい視点で詩吟に
取り組んでみませんか？
きっと、より深い丹田の使い方が
身につくはずです。😊
もっと詳しく知りたい方は、
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今日もコツコツと、吟道を歩んでいきましょう！
ありがとうございました。😊