2022.6.3
いま一番の願望は何かっていうと、ひえっひえのオレンジジュースを飲み続けても糖尿にならない身体がほしい。
できることなら、オレンジジュースを点滴してもらいたい。
オレンジジュースが、なによりおいしくてすっきり爽やかになります。
ムカムカは収まってきたものの、夕方以降とか、疲れているときにムカムカし出します。ムカムカはしなくても、なんだか口の中にがまずいというか、不快なときもあります。
でもオレンジジュースを飲むと一気に爽やか気分。なので、コンビニで買った紙パックのオレンジジュースにストローさして、冷蔵庫に常備してます。
しかし気づくとジュースばかりになってしまうので、これはいかんと思い、お茶も飲むようにしています。でも大好きな麦茶が本当に飲めなくて、緑茶やジャスミン茶がおいしいのですが、ノンカフェインはどうもなあ。カフェイン入っているほうがおいしい！ってことで、１日ペットボトル１本までとして、ジャスミン茶で喉を潤しています。
最近、保育園の送迎と通勤の自転車を控えて、歩きメインにしています。息子もなぜか歩きたいタイプで、喜んで歩いて通園しています。2人でおしゃべりしながらの登園もいいものです。
しかし、案外早歩きをしていますが、自宅→保育園→駅と歩くと30分かかります。毎日の歩数は7000歩前後。もともとよく歩くほうだと思うし健康的だけど、歩きすぎ？出血とかないし、大丈夫かな。
マスク着用が緩和されつつあります。
私はマスク嫌いなので、さっそく会話しないときや人とすれ違う程度のときには、外ではマスク外してます。
でも…マスク緩和されてから、道で喫煙する人が増えました…確実に！道の端っこで吸ってるだけでも嫌なのに、歩きながら、自転車乗りながら吸うという、ありえない輩がたくさんいます。人が周りにいるなかでぷかぷか吸う。信じられない…
臭い！！！不快！！！張り倒したい衝動にかられます。汗
頼むから、最低限のマナーを守って！