朝活

   
      おはようございます

 昨日から朝ジム始めました

妊活には運動が不可欠とコメント頂いたので、早速実践です

  白湯をゆっくり飲んでから運動開始

まだ二日目だけど代謝ÜPされてるのがじわじわ~っと感じる

  足の裏まで冷え性の私には代謝アップは最低限必要な事だと 今更ながら気づきました

  この調子で続けられたらいいなぁ…♡

        
         継続は力なり