いやー無駄に更新するよねー笑
一昨日からね、ストレッチを始めたのです。
とりあえず、お尻歩きをしよう！と思ってさ。笑
なんか意外といいらしいよお尻歩き！
骨盤の歪みとかが治るんだって。
今まで骨盤のゆがみなんて気にしてなかったし、
事故で多分がっつり歪んでると思うんだ。
だから、骨盤の歪み矯正とあわよくば痩せないかな？って。笑
あとはー、柔軟体操！
なんたって身体カッチカチだから
前屈とかやろうものなら
、、、はやく前屈やってよ！
って言われるくらいにはカッチカチなのよ。笑
少しでも柔らかくなるようにね、うんうん。
あわよくば、Y字バランスを、、、無理か。笑
こんなわたしでも、昔はダンスやってたのよ！
身体なんてヤワヤワだったのよ！
やればできると思うんだ！
信じることが大事！
まずは形から！
まあ、形から入ると大体すぐ終わるんだけど！笑
今、これ書いてる途中に会社の人に仕事説明してたら
間違ってこの画面開いちゃって、がっつりみられたｗｗｗ
さらにマイページも開いててそれもみられたｗｗｗｗｗｗ
つらい(´；ω；｀)