季節の移り変わりに気づくと、つい嬉しくなっちゃう私です^^
ストレス過多で浅くなった呼吸は、腹式呼吸で整えましょう♪
口内炎は身体からのお疲れサイン!早めに対処すれば回復も早いんです♪
免疫力が落ちてるときは、【ティートゥリー】の香りで早めに対策!
ストレスで食欲がないときは、とりあえず好きなものだけでも食べて!!
会社行きたくない…そんなブルーマンデーは、自分に花束を買ってあげましょう♪
会社行きたくない…そんなブルーマンデーは、自分に花束を買ってあげましょう♪
会社行きたくない…そんなブルーマンデーは、自分に花束を買ってあげましょう♪
職場でキチンとさんなあなた。私は[ちゃんとする][キチンとする]をやめましたよ(笑)
必要なときに必要なものは売り切れる!事前に準備してて助かったスノーブーツ^^
必要なときに必要なものは売り切れる!事前に準備してて助かったスノーブーツ^^
謎の息苦しさ、喉に違和感があったら、自分が抱えてるストレスについて考えましょう
私は完璧主義じゃない!って思ってるあなた。完璧主義を勘違いしてませんか?
私は完璧主義じゃない!って思ってるあなた。完璧主義を勘違いしてませんか?