伸くんは風邪のため予定していた公園での遊びはやめにして、室内でどんぐりゴマを作ったり、私はススキでフクロウを作ったりと秋の製作。なかなか充実している。


しかし伸くんはやはり限界だったらしく、午後から発熱してしまった。あーん!
私も夕方からゴリゴリ喉が痛くて首の横の筋肉がずんずんする。あーん!
パパには『たるんでる』と言われる、そのとおりだけれど、あーん!


さて、『ガミガミしない』というのはなぜか結構定着しつつあると思うのだけれど、スクワットって全然習慣化している気がしない。これまで『すごく落ち込んでいた日々』以外は少なくとも夜にみっちり50回してそれでよしとしているけれど、毎日サボリたくなっちゃうんだ~。


これをさらさら~っと何も考えずに、えいやっと思わずに出来るようになったらな。