手湿疹にステロイドやめてみた結果

この時期、特に手湿疹がひどいです。

職場がステロイドとか塗らない主義なので、

私も実践！！

って、、、

ステロイドをやめて、ワセリンだけを塗って過ごしてました！

これくらいの手湿疹が↑

酷くなりました

夜も寝ながらかいてて、、、

今日は日中も痒くて痒くて

ステロイド塗ろう、、、

ビタミンb.c.e飲んでるし、

鉄剤も飲んでるのに

あんなの飲んでも意味無い気がしてきました。

もやもや病の方は、、、

えっと、、、

最近サポーター使ってます。

暑さにやられてて、ちょっとしんどいです。

ても、何とか仕事に通えてるし

大丈夫。

暑い季節はしんどいです。

初！！救急搬送！

施設に入所される方の大多数が

重篤な疾患を抱えておられます。

施設で看取り、、、

っていう方もいらっしゃいますが

大半の方が、

状態悪化時には病院へ搬送を希望されています。

今日は私の担当ユニットで状態が悪化された方がいて

救急搬送しました！

イロイロ病気になってる私ですが

救急車は初体験です！

ドキドキしながら、デビューしてきました

救急車の中や搬送先の病院では

医療関係者から質問攻めにあいます。。。

可能な限りこたえます。。。

わかることをなんでも。

救急搬送でいろんな事を聞かれるって

先輩から聞いていたので

すっごく怖怖でした。

でも

私が怯えていると、利用者さんや家族さんか不安になるので

できるだけ「いつもの自分」でいられるよう頑張りましたです。

初めての救急搬送は

みんなからきいていたほど怖くなかったです。

でも

すっごーーーーく緊張したし

すっごーーーーく気を使いました。

ずっと心臓が口から出そうでした。

病院の看護師さんは

すっきりテキパキされているようにみえて

ちょっとこわかったです。

看護師さんには

質問攻めにされませんでしたが

医者や救急隊にイロイロ聞かれました。

なんとか乗り越えました

でも、私。本当に頼りなくて、、、

本人さんも家族さんも

なかなか安心させてあげられませんでした。

自分のことに必死で、

不安がっている本人を、守ってあげられてなかったようにおもいます。

もっと頼りになる付き添いになれるように

状況把握能力を上げて、

端的に要点を伝えられるようになりたいし、

疾患についても勉強不足な面も多いなぁ、、、

って

反省点を挙げればきりがないのですが

今日はとってもいい経験をさせて頂いて、

みんなのお陰で無事に帰って来られたので

ほっとしています。

もっと

普段から利用車さんのことを色んな面もから理解するように

明日からまたがんばります。

おつかれさまでした。

受診日➕プチ旅行

受診日でした

最近は調子があんまり良くないことを報告

お風呂が辛くてたまらないことと

左半身が動かし辛いことがあること

で

日常生活にどれだけ不具合があるかを

説明してきました

あと

毎日しんどいときに

ポカリなどを500ml-1l. 飲んでいて

焦らないとダメですか？

最近、やっと入所者さん全員の

顔、名前、ケアの内容を把握できてきて、

各フロアの介護職さんともコミュニケーションが取れるようになってきて、

お仕事が段々とやりやすくなってきました

もっと端的に言うと

お仕事が楽しくなってきました♥

私が「楽しい」なんて言えるのは

看護師経験の超豊富なベテランさん達が

私ができるように取り計らってくださったり、

分からないことも、率先して教えてくださったり

イッパイ助けてもらえている環境があるからです。

ありがたいなぁ、、、

って毎日思っています

で、今日は久しぶりに看護学校の

同期の友達からラインが届きました。

1人は「2年目なのに成長できてない」という落ち込みの内容。

もう1人は「焦りは少ないけど、焦ってないから成長できにくい」という内容でした。

直接会ってないので何とも言えませんが、

学生時代、私はいつも焦っていましたが、

2人とも落ち着いていて、

穏やかな性格の方でした。

誰かと比較したり

何がいいとか悪いとか、

とやかく言う人達ではありませんでした。

私は、この1年で2人がとても変わってしまったように感じました。

看護師としてしっかりしなくちゃ

看護師として自分はどうあるべきか

もっともっと頑張らないと！！

看護師として今いる場所は、、、

そんな発言ばかりが目立つようになって、

あんなに穏やかな2人が

とても疲れてる様子で、、、

私はそれがとても悲しくて、、、

看護師ってなんだろう、、、？

って少し思いました。

看護師は、

焦って

辛い思いをして

困って

病んで

いなければ成長できないのでしょうか？

私は今、仕事が楽しいです。

先輩方にも恵まれています。

毎日毎日看護師からも介護職からも、

学ぶことが多くあります。

勤務に無理が無いことと、

入浴介助も、ガッツリ手伝わなくてよい環境にしてくださったので、

ありがたいことに、体も何とかもっています。

疲弊していません。

病んでもいません。

看護師としてまだまだの私が

先輩方と同等にできることなんて、

利用者さんの背中をさすって、辛い気持ちに寄り添ったり、

気分転換に下手くそな爪切りをしながら話をしたり、、、

介護職さんに敬意を払って働くこと。

くらいで、

本当に些細なことしかできていません。

でも、みんなより元気です。

私も成長できていますか？

歯医者もうすぐ卒業

今日はマンモス病院の歯医者でした

去年からズルズル治療中の

顎骨骨髄炎治療の最終段階にきました

今日は、新しく移植した歯の根に

しっかりと詰め物をしてもらって、

レントゲンでチェックでした。

親不知を移植して、はや3ヶ月くらいかな？

もっと経ったかな？？

経過はとっても順調で、

骨髄炎のために手術で削り取った歯茎の骨が

段々としっかり育ってきてくれてます♥

もう一息。ってところまできました

若先生も

「もうここまできたら、治療は終わったも同然です

」

骨髄炎は治ったか聞くと、

「今のところ問題は無いようですし、治癒したと考えていいと思います

」

って言うてくれてました

次回からは、

親不知の上に被せるものを作っていくので、

その型取りをするみたいです

受診はあと数回で終わりそう〜♥（たぶん）

ってことで、

ようやくマンモス病院の歯医者は卒業できそうです

それにしてもここまで8ヶ月もかかったー

長かったーーー

ここまでよく頑張ったぞ自分！

なんちゃって

HAPPYの49日

HAPPYの49日をしました。

特別お金をかけたりしませんが、

お花やお菓子を供えて

家族で御経をあげました。

HAPPYが家に来てから、最期までの

600枚以上の写真を印刷しました。

その1枚1枚が今は貴重で、

大切な思い出です。

まだ涙無しで見れないけど、

HAPPYは、

「そんなん見てないで笑ってよ♥」

って、、、言いそうですし、

短い尻尾をブンブン振って

走り回っていそうな気がします。

重たい体から開放されて

虹の橋の麓で元気に楽しんでいてくれたらいいな、、、

私が亡くなったらきっと会えるよね？

なんて

しんみりした1日でした。

飼い犬は、次に生まれ変わったら人間になる。

ってどこかで聞いたことがあります。

HAPPYが生まれ変わって私のところに帰ってきてくれたら

私、気づくことができるかなー？（笑）

さてさて、

体調のほうは、

暑さにやられてます（笑）

暑いと、何がどうなって体が動かないのか分かりませんが、

情けないくらい言うこときかないです、、、

医者に相談しても

みんな興味深そうに話は聞くけど、改善させてくれる人はいない。

主治医はいつも頭を抱えてくれるだけ、、、

あー悔しい！

入浴介助もできる体がほしいーーー！！

暑さに強い体になりたいです。。。

デイサービスの応援に行ったけど、、、

私は老健の入所の看護師なのですが、

施設の1階にはデイサービスもあります。

基本的に通所と入所は業務が全く違うので、スタッフ間の交流も希薄だったりします

でも、、、

最近は通所の看護師が不足しているらしく

これからは、入所の看護師が通所の応援にも行こうー！

ってことで、

第一号として私が行ってきました〜

どんな業務かなぁ？

どんな流れかなぁ？

なんて思いながら、教えて頂いてきました〜

来た人のバイタルして、

↓

一通り終わったら

↓

入居者さんがお風呂に入ります

お風呂

私はお風呂に入るととっても体がしんどくなります。

手足が動きにくくなります。

アタマもボーっとします。

ひどいときは、

耳鳴りや吐き気、頭痛、めまい、で動けなくなります。

私はお風呂に直接入るわけではなくて、

脱衣場で、衣服の着脱（介護士さんと一緒に）＋皮膚処置をします。

脱衣場。。。

風呂場ほどでないにしても

暑いです。湿気もすごくて、、、

でも、案外大丈夫っぽいな

って思いながら作業してました。

一心不乱にやってたら

本当に、、、、その時は何とか大丈夫でした。

デイの看護師は13時まで。

って決まっているらしく、

デイが終わったら入所のいつもの業務に戻る予定でした。

デイが終わって、入所に戻る途中から

あ、、、ヤバ、、、

体動きにくい。

あ、、、しんどいかも。。。

ちょっと座ってたのですが、どんどん現実感がなくなってきて、、、

左手足が動きにくくて、

体も頭もぼーっとして、

左肩〜全胸部にかけての不快感が強かったです。

看護主任に「ちょっと休ませてもらえませんか？」

って相談して、仮眠室で休ませてもらいました。

わざわざ主任が仮眠室までついてきてくれて、

「どーやったら楽になる？

」

って聞いてくれて、私が言うた通りに動いて下さって、

スポーツドリンク1㍑のんで、

1時間半ほど横にならせてもらって　

少しは動けるようになりました。

少しは動けるようになりましたが、

今日は、

歩くことも

力を使うことも

できませんでした。

とにかく体がしんどくて、

少し動くだけで体力が全て溶け出してしまっているかのように感じました。

最近はここまでヒドイお風呂上がりのダウンはなかったので安心していました。

生活を変えたから症状が出ることが少なくなっていただけなのに、

症状自体がもうスッカリ良くなったんだと勘違いしていたことに気づきました。

久しぶりに身の置き所の無いほど強い症状が出てしまって、

今後この業務をどうしようかという不安と

良くなっていない自分の体に嫌気がさしました。

どうか神様。。。

私に元気な体を与えてください。

どんなケアも喜んでさせていただける、体を与えてください。

さ。元気出さなくちゃ

今日は、大安。

我が家の台所の机と椅子が新しくなりました

それに伴い、

台所、仏間、各々の個室の大掃除を実行しましたーーー！！

母、姉、祖母

みんなお休みだったので、あーだこーだ言いながらお片付け終わりました

スッキリ片付いたのは嬉しいのですが、

実は最近、

なんか調子良くないです

92歳の祖母もずっと動き回ってるのに、

私は途中でしんどくて、、、

座ってじっとしてばかりでした。。。

体動かすと気持ち悪くて、

何か力を使ったら、、、すごく疲れる、、、

頭痛がしたり、、、

言葉で言い表すのが難しいのですが、

何か、変だなぁと思っています。

もやもや病って暖かくなってきたら調子悪くなるのかなぁ、、、？

HAPPYが亡くなって1ヶ月。

私はまだ何もやる気になれなくて、

どこか出掛けても

家にいても

何も楽しめなくて、

時間だけが過ぎていくことに驚いています。

でも、

ちゃんと仕事に行けてるし、

ちゃんと生活できてます。

メンタルが体調に影響してるんだろぅなぁ、、、

とか思うけど、

ポッカリ空いた穴をなかなか埋められずにいます。

大丈夫。

早く元気出さないと体調に影響出ちゃう。。。

最近は、毎日1〜3人分のお弁当を作っています

健康と節約のためです。

私の大事な人達が

病気になりませんように。

誰もいなくなりませんように。

久しぶりにしんどかったー

土曜日は脳外科受診日でした

主治医が転勤してから

最低片道１時間半かかる通院。

初めて電車で向かいました。

体調が良くなって、歩くことに少し自信ができてきていたので

電車でも大丈夫かなぁと、、、

電車で行くと片道2時間かかりました。

無事受診がおわって、帰る途中、、、

そろそろ、脳外科卒業かなぁ？？

なんて思い始めています。

主治医は優しいから、もうあんまり処置とか必要がなくなった私に時間を割いてくれます。

1ヶ月に1回、主治医と話をすることは、

今は、治療と言うよりカウンセリングに近くて、

何回も心を癒してもらってます。

普段、「しんどい」なんて言えないでしょ？

「足が重い」なんて言えない。

「不安だ」なんて言えない。

職場では、「いつもニコニコして悩みがなさそう」って言うてもらえてるし

何より、苦手なことを病気のせいにしたくない

早く仕事覚えて１人前になりたいし。。。

だからこそ、主治医の存在って私には大きい。

でも

甘えてちゃダメよなぁ、、、

今日だって、主治医は血圧の薬どうするかを悩んでくれてたくらいで、

特別、脳外科じゃないとダメってことなんてもう1つもないもんね、、、

手術してからもう4年。

そろそろ卒業しないとよな、、、

HAPPY（ワンコ）もいなくなったし

私の「大好き」がどんどん減っていく、、、

そんなことをもやもや考えながら帰りました。

折角都会まで出てきたんやから、寄り道もしよう。

って思って、帰りは大都会で途中下車。

普段は友達と遊びに来るところ。

今日はおひとりさま。

駅でから出たことで

あれ？歩きにくい、、、

周りと同じスピードで歩けへん。

頭痛はないけど、目眩する

メンタルかな！？

人が多くて酔ったかな！？

とりあえず、折角来たけど帰ることに。。。

なんか体が重い、、、

家に帰っても、動きたくなくて、、、

久しぶりに脱力、、、

よーーく考えたら

普段の3分の1くらいしか水分取っておらず、

朝9時〜午後3時までで300ml。

気温30℃まで上がってるのに、水分少な目。

あー失敗した。

家でもゆっくりゆっくりしか動けず、

お風呂で更にしんどくなって

ダウン。

久しぶりのダウンは

体にも心にもグッサリくるものがあります。

これから暑い季節。

上手に自己調節して

耐えて乗り越えられますように。

夜8時から横になっていて、

水分いっぱいとって、

今3時すぎですが

まだ体が重い、、、

もう少し休んで元気になろう。

ちょっとしんどいけど、大丈夫。

ファイトです。

病気がちななんちゃってナースのブログ。

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心も体も健康で
できれば楽しく生きていきましょうね。