ふとりました
ここ最近、体重が増加傾向にあります。
一番体重がぐっと増えたのは高校卒業後の浪人時代。
その後も今日までじわじわと増え続け・・・・
現在体重66.9キロ(´・ω・`)
がいーん・・・
身長が173センチだから、まだ適正体重ないもするんですが・・・
若干突き出たボデー・・・
ふくらんだフェイス・・・
何よりも、筋肉の衰えを感じてしかたがないです・・・(´□`。)
まともな運動は中学の野球まで・・・
もう8年前の話です。
その頃の財産なんかドコ吹く風。ってなもんです
んで
そのためにここ数日ですが、腹筋、背筋を行っています≧(´▽`)≦
目指せクレバスのように割れた腹筋!!(死にます)
今日は久々にバランスボールで戯れました(°∀°)b
1分も乗ってられない体たらく(;´▽`A``
これからも頑張って持続させていきたいです!
目指せ60キロ!
ぷっくりへたれもんがお送りしました。
ではでは、では

