マウスピースの活用法は多岐にわたりますが、我が家では父親がある用途で使っています。ある用途とは、いびき解消です。実はうちの父は、いびきがすごくて一緒に寝ている母から常日頃からクレームがついていました（笑）。「また、あなたのせいで眠れなかったわ」みたいなね。こんな会話を、もう長年聞いてきたので、私自身も何か良い解決策はないものかと模索していたところです。そんな折に見つけた、いびき解消用のマウスピース。これを試しに買ってみたところ、ドンピシャ！あんなにひどかった父のいびきがびっくりするくらい収まったのです！おかげさまで、母も快適な睡眠がとれるようになり、我が家にも平和が訪れたといったところでしょうか（笑）。それに、以前の父の、あのいびきは健康面でもちょっとヤバそうな感じがありましたからね。のどが詰まったような感じになって、呼吸がしづらそうなことが度々ありまして。そういうのも改善したので、やはり購入してよかったです。
マウスピースを使うようになるまでは正直これを使うようになってどれだけ良い事があるかと思ってました。ですが、実際にマウスピースを使うようになると思った以上に良い事がありました。それは一体何かというといつも寝ているつもりでも思ったほど眠れてないという感じがなくなったというのがありました。以前はそれなりに寝ているつもりでも朝起きて全然すっきりできませんでした。ですが、マウスピースを使うようになってから明らかにそこに変化が出てきました。これを装着して寝るようになったおかげで朝起きた時もすっきりできるようになりました。最初はこれでどれだけ効果があるかと思ったのですが自分に合った最適なマウスピースを見つける事ができたので良かったです。おかげでいつも快眠で体の調子もかなり良くなっています。もし、マウスピースを使っていなかったらどうなっていたかと思うくらいです。寝ていてもすっきりしない時はマウスピースを使うのもアリだと思いました。
横に寝ている夫の歯ぎしりがすごい音なので、私は不眠気味でした。夫に「歯ぎしりを改善するために病院へ行ったら？」と言ってみたのですが、「歯ぎしりがよくなるわけないし、みんな歯ぎしりぐらいする」と開き直っている様子。友人が歯科医院で働いているのですが、歯ぎしりを放置するのは怖いという話を聞き、夫にその話をすると歯科医院へ行ってくれました。そこでマウスピースをいただいたようなんです。寝ている時にマウスピースを装着すると、歯ぎしりによって歯がけずられることを防ぐことができるようなんですよね。夫は歯がけずられていることは何となく感じているようで、素直にマウスピースをはめてくれました。相変わらず歯ぎしりの音はうるさいのですが、夫が年を取った時に健康な歯でいてほしいという願いがあるので、マウスピースを使い始めたことは大正解だと思っています。最初は文句を言っていた夫ですが、毎晩しっかりとマウスピースを装着している姿に笑ってしまいました。マウスピース矯正歯科 安い