中間点を過ぎて残り半分。
ハーフマラソンあと1本分。
おっと、そうそう、
ここで第2の秘密兵器を投入せねば。
と、ポケットからロキソニンを取り出しました。
いや、どこも痛くはありません。まだ。
出るとしたらランナー膝痛。
もし、これが出ると試合終了。
イカン！それだけはイカンのです。
このレース、何が何でも4時間を切る！
そして、このヘンタイ染みた生活
（週4日走ったり、家族に「ごめん、3時間くらい走ってくる」と
家を空けるのを後ろめたく感じる生活）
を、スッパリと終わらせねばならぬ！
だもんで、トラブルが起こる前に、先手を打つことに決めてました。
つーことで、22km地点の給水でロキソニンをＩＮ。
これで打てる手はこれですべて打ちました。
あと20km。いけるところまで行くのみ！
と同時に、欲も出ました。
今現在、呼吸はナチュラルで、疲労感もあまり無い。
体調的にはオールクリアな状態なのに、
練習の時より1kmあたり5～10秒はペースが遅い。
やっぱり全然スピードに乗れてない。
「うーん。もうちょっと速く走れるだろ？」
ここでメトロノームのピッチを、
180→182へわずかに上げてみました。
お、気持ち忙しくなった。
うん、ペースもちょっとだけ上がったね。
それでも練習したペースより遅い。
でも、まぁ、あまり無理しても仕方ない。
これで押してみよう。
順調に標識が
23km…24km…25km…26km…27km…と過ぎていく。
よし、残り15km！あと皇居3周分だ！
そして30kmに到着ー。
【30km地点】
■2：47：18で通過
20km～30kmの所要時間は52分31秒。
よし、このまま！このまま！このまま！
って、あれ？
なんか走りずらいな？
なんか左のヒザ上がビキビキ行ってない？
違和感がしたので、ちょっと冷静になってみる。
うーん、何だコレ？
なんでビキビキいってるの？
て、ありゃ、これって攣ってるのか？マジか！？
そうなんです。
気が付いたら足がビッキビキに攣ってました。
ロキソニン効果で、痛みを感じてない状態でした。
マジか！
え、これってどうなっちゃうの？
走りづらいけど、痛くないし、
4時間切りのために、このままいっちゃう？
と頭に浮かぶのですが、
5秒くらいで思い直す自分がいました。
ちょ、ちょっと待て！
もし、筋断裂とか腱断裂とか疲労骨折とかしたら、
いくら4時間切っても、普段の生活に支障が出るぞ？
後遺症の残るケガになったら、取り返しがつかないぞ？
って、ありゃ、左足に続いて、
右足のスネもビキビキしてきたぞ？
止めとけ！いいから止めとけ！
つーことでペースダウン。
暫くゆっくり走ってたら、
ようやく両足のビキビキも治まってきました。
なんじゃこりゃ。
足なんか攣ったの初めてのこと。
柴又での100kmでも足は攣らなかったのに。
どしてだ？
考えろ考えろ！
ポクポクポクポク…ちーーーん！
あぁ、分かった。
そうか、そうなのか。
脱水症状なのか…
（つづく）