とうとう明日は100キロマラソン。
ダメもとなので、全然緊張感が無い…(T_T)
やれることは全てやったし、
このリマインド記事を上げてさっさと寝よう。
まずはドロップバッグとスペシャルバッグの中身はこちらー。
大きい袋は50km地点で、
小さい袋は80kmで受け取れます。
中身は大体が補給食ですねー。
基本はエイドの
パンやオニギリやうどんの給食で済ます予定ですが、念のため、
アミノ酸顆粒、エネルギージェル、羊羮、黒糖、塩飴も保険として。
あとはコールドスプレー、マメ対策バンドエイド、ヒアルロン酸、ロキソニン。
そしめモバイルバッテリーと、ここにはありませんが、
ランニングシューズも持っていきますー。
続いて走りながら携帯するものがこちらー。
フリップベルト(腹巻きみたいなの)に、
アミノ酸顆粒と塩飴とBUFFと携帯とイヤホンのみ。
欲張っても重くなるので最小限でー。
最後、明日はこれで走りますー。
スライム、今度こそ出番ですよっ！
これで100キロ挑戦、なんか済みません(T_T)
明日そんなに暑くならないみたいだし…
だばだばおやすみなさいー。
ダメもとなので、全然緊張感が無い…(T_T)
やれることは全てやったし、
このリマインド記事を上げてさっさと寝よう。
まずはドロップバッグとスペシャルバッグの中身はこちらー。
大きい袋は50km地点で、
小さい袋は80kmで受け取れます。
中身は大体が補給食ですねー。
基本はエイドの
パンやオニギリやうどんの給食で済ます予定ですが、念のため、
アミノ酸顆粒、エネルギージェル、羊羮、黒糖、塩飴も保険として。
あとはコールドスプレー、マメ対策バンドエイド、ヒアルロン酸、ロキソニン。
そしめモバイルバッテリーと、ここにはありませんが、
ランニングシューズも持っていきますー。
続いて走りながら携帯するものがこちらー。
フリップベルト(腹巻きみたいなの)に、
アミノ酸顆粒と塩飴とBUFFと携帯とイヤホンのみ。
欲張っても重くなるので最小限でー。
最後、明日はこれで走りますー。
スライム、今度こそ出番ですよっ！
これで100キロ挑戦、なんか済みません(T_T)
明日そんなに暑くならないみたいだし…
だばだばおやすみなさいー。