お疲れ様です。暫定カントクなへたです。
最近良く聞く言葉「タン・タ・タン」が耳から離れません。
先日TVで元巨人の桑田がちびっ子に守備を教える時に使ってました。
今日もZIPでエース上重が、球を速く投げるコツとして使ってました。
そこで紹介がありましたが、なるほどココが発信元か。

【上達屋】
http://www.beta-e.co.jp/

「タン・タ・タン」
はどの運動にも適したリズムなんだそうで、
ヤンキースの黒田などプロの選手も通ったそうです。

次の練習のキャッチボールやバッティングで使ってみるか…


さて、強化月間の今週も練習です。

■8/16(土)  8/16(土) 

~coming soon~
・8月23日(土)はWさんと練習試合

頑張って自分を追い込めっ!

●ブラックスニュース●
先週の練習はお疲れ様でした。
参加者は、良和・亮永・亮介・剛・泰地・進・へたの7名。
最近のメイン練習は「1人5分打ち放題」が流行ってます。
ガンガン打てるので良い練習になってるかと。
若干、守備がないがしろになってるので、
今週はエラー王にはペナルティでも付けるかね。
良和さんが「久しぶりにクラブハウスでご飯食べよう」
と言ってるので、クラブハウスまでランニング移動かな…

あとの流行りは、良和さんの体感トレーニングと、
進の今宮健太ですかね。あの守備にかなり惚れ込んでて、
意識してショートの練習してました。本番までに仕上げてねぇぇー。

でも今週も楽しくやりましょう。よろしく。