本日、健保指定の人間ドックに行ってきましたー！
去年の繰り返しですが、
人間ドッ「グ」だと、人間「犬」ですねー。
赤塚不二夫の「うなぎ犬」もビックリー♪
※ドック（＝dock） 船を造船したり修理する施設。人を船にたとえて
昨日の夜ごはん、21時までに済まし、その後は飲食ゼロ。
今年も一滴もお酒を飲んでませんー（T_T）
今朝も飲食ゼロで、全力でドックに挑んできましたー！
サクサクと検査が進み、最後は身体測定。
気になる体重は…
おおっ、64.5kg！
目標の、去年比マイナス2kg達成♪
つーことでお浚い。
過去の数値を確認したら、
09年 64.5kg
10年 68.2kg
11年 66.6kg
↓
12年 64.5kg
おおっ！禁煙する前の数値に戻った！
オイラ頑張った！
次いでメタボ検査（ウエスト測定）。
体重が減ってるので、期待したくなりますよねー♪
09年 74.0cm
10年 80.7cm
11年 77.5cm
↓
12年 78.0kg
ウエスト、増えとるがな（T_T）
この日の為に、半年間くらい腹筋したのにー（T△T）
なんとかあと4cm減らしたいなぁ…
つーことで、引き続きダイエット、頑張りますー。
内臓系の結果は3週間後に出るそうですー。
ウエストの分だけ、内臓脂肪が気になる…
【オマケ】
この3連休、カミさんの両親が上京しましたー。
お土産はコチラ！
■萬歳楽 白山 純米大吟醸
立派なケースに入ってるなと思って、
今しがたネットでみたら、お値段3,150円ナリー。
うわぁ、高ぇ！ 久保田の万寿なみ！
いつ飲もうかなー♪
去年の繰り返しですが、
人間ドッ「グ」だと、人間「犬」ですねー。
赤塚不二夫の「うなぎ犬」もビックリー♪
※ドック（＝dock） 船を造船したり修理する施設。人を船にたとえて
昨日の夜ごはん、21時までに済まし、その後は飲食ゼロ。
今年も一滴もお酒を飲んでませんー（T_T）
今朝も飲食ゼロで、全力でドックに挑んできましたー！
サクサクと検査が進み、最後は身体測定。
気になる体重は…
おおっ、64.5kg！
目標の、去年比マイナス2kg達成♪
つーことでお浚い。
過去の数値を確認したら、
09年 64.5kg
10年 68.2kg
11年 66.6kg
↓
12年 64.5kg
おおっ！禁煙する前の数値に戻った！
オイラ頑張った！
次いでメタボ検査（ウエスト測定）。
体重が減ってるので、期待したくなりますよねー♪
09年 74.0cm
10年 80.7cm
11年 77.5cm
↓
12年 78.0kg
ウエスト、増えとるがな（T_T）
この日の為に、半年間くらい腹筋したのにー（T△T）
なんとかあと4cm減らしたいなぁ…
つーことで、引き続きダイエット、頑張りますー。
内臓系の結果は3週間後に出るそうですー。
ウエストの分だけ、内臓脂肪が気になる…
【オマケ】
この3連休、カミさんの両親が上京しましたー。
お土産はコチラ！
■萬歳楽 白山 純米大吟醸
立派なケースに入ってるなと思って、
今しがたネットでみたら、お値段3,150円ナリー。
うわぁ、高ぇ！ 久保田の万寿なみ！
いつ飲もうかなー♪