鯛のアラが値引きされてたら
ノーチョイスで買っちゃいますよね。
て、買ったは良いけど、オイラ、
魚料理をしたことが殆ど無いです(T_T)
ま、テキトーに汁ものにしたら食べられるよね?
ってんで、すまし汁?潮汁?を作りましたー。
まずは、テキトーにネットを叩いて料理開始ー。
なになに、初めは
粗塩を振って15~30分置けるの?

■200円の鯛のアラ 粗塩振りましたー
ほいでお次は、
熱湯で洗う(霜降り)の?

■熱湯をかけてみましたー!
(念の為、このあとフライパンで軽く炙りましたー)
ほいで、
包丁を使ってガシガシとウロコを落とし、
昆布出汁(1.2L)、青ネギ、千切りショウガ(1片)
と一緒に鍋の中にINしましたー!
中火にかけて暫くしたら、
おおっ、イカン、アク取らないと!

■火にかけて10程度
アクを丁寧に取り、
白髪ネギ・醤油を入れて完成でっすっ!
(※1人前-200ccに対して白髪ネギ2cm、醤油小さじ1)

■鯛のアラの潮汁
チョロっと飲んだら、
おおっ!ダシが出とる!
だけど、ちょっと生臭くない?(T_T)
次の日の朝、
味噌を入れてアラ汁にしましたが、
なんか、ちょっと生臭くない?(T△T)
つーことで、
アラ汁のデビュー戦は大苦戦。
また出直して来ます…orz
【オマケ】
イトーヨーカドーで、鶏の胸肉だかササミが、
100g29円で売ってたので即買いしました(T_T)
薄く切って、唐揚げにしてみましたー。

■胸肉だかササミの唐揚げ(5月15日)
この日の夕食は、
サクッと作れるヤツにしましたー。

■しょうが焼き (5月19日)
ノーチョイスで買っちゃいますよね。
て、買ったは良いけど、オイラ、
魚料理をしたことが殆ど無いです(T_T)
ま、テキトーに汁ものにしたら食べられるよね?
ってんで、すまし汁?潮汁?を作りましたー。
まずは、テキトーにネットを叩いて料理開始ー。
なになに、初めは
粗塩を振って15~30分置けるの?

■200円の鯛のアラ 粗塩振りましたー
ほいでお次は、
熱湯で洗う(霜降り)の?

■熱湯をかけてみましたー!
(念の為、このあとフライパンで軽く炙りましたー)
ほいで、
包丁を使ってガシガシとウロコを落とし、
昆布出汁(1.2L)、青ネギ、千切りショウガ(1片)
と一緒に鍋の中にINしましたー!
中火にかけて暫くしたら、
おおっ、イカン、アク取らないと!

■火にかけて10程度
アクを丁寧に取り、
白髪ネギ・醤油を入れて完成でっすっ!
(※1人前-200ccに対して白髪ネギ2cm、醤油小さじ1)

■鯛のアラの潮汁
チョロっと飲んだら、
おおっ!ダシが出とる!
だけど、ちょっと生臭くない?(T_T)
次の日の朝、
味噌を入れてアラ汁にしましたが、
なんか、ちょっと生臭くない?(T△T)
つーことで、
アラ汁のデビュー戦は大苦戦。
また出直して来ます…orz
【オマケ】
イトーヨーカドーで、鶏の胸肉だかササミが、
100g29円で売ってたので即買いしました(T_T)
薄く切って、唐揚げにしてみましたー。

■胸肉だかササミの唐揚げ(5月15日)
この日の夕食は、
サクッと作れるヤツにしましたー。

■しょうが焼き (5月19日)