鯛のアラが値引きされてたら
ノーチョイスで買っちゃいますよね。

て、買ったは良いけど、オイラ、
魚料理をしたことが殆ど無いです(T_T)

ま、テキトーに汁ものにしたら食べられるよね?
ってんで、すまし汁?潮汁?を作りましたー。


まずは、テキトーにネットを叩いて料理開始ー。

なになに、初めは
粗塩を振って15~30分置けるの?

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■200円の鯛のアラ 粗塩振りましたー

ほいでお次は、
熱湯で洗う(霜降り)の?

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■熱湯をかけてみましたー!

(念の為、このあとフライパンで軽く炙りましたー)

ほいで、
包丁を使ってガシガシとウロコを落とし、
昆布出汁(1.2L)、青ネギ、千切りショウガ(1片)
と一緒に鍋の中にINしましたー!

中火にかけて暫くしたら、
おおっ、イカン、アク取らないと!

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■火にかけて10程度

アクを丁寧に取り、
白髪ネギ・醤油を入れて完成でっすっ!
(※1人前-200ccに対して白髪ネギ2cm、醤油小さじ1)

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■鯛のアラの潮汁

チョロっと飲んだら、
おおっ!ダシが出とる!
だけど、ちょっと生臭くない?(T_T)

次の日の朝、
味噌を入れてアラ汁にしましたが、
なんか、ちょっと生臭くない?(T△T)

つーことで、
アラ汁のデビュー戦は大苦戦。
また出直して来ます…orz


【オマケ】

イトーヨーカドーで、鶏の胸肉だかササミが、
100g29円で売ってたので即買いしました(T_T)

薄く切って、唐揚げにしてみましたー。

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■胸肉だかササミの唐揚げ(5月15日)


この日の夕食は、
サクッと作れるヤツにしましたー。

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■しょうが焼き (5月19日)