ご訪問&いつもいいね♡ありがとうございます
今週も宅トレは、
この2本+αで頑張っていきまーす
1日の脚の疲れや浮腫がとれるし、腹筋とお尻も鍛えられるので、得した気分
気付けば、宅トレ始めてからそろそろ3ヶ月になります
いつも健康診断の1ヶ月前しか筋トレしてなかった私が…
宅トレがほぼ生活の一部になってきました
人って変われるもんだ
やっぱりBGMが良いとテンション上がるので、宅トレタイムも楽しくなるし、だから続けられてる気がします
成果こそはまだまだですが(笑)
なりたい自分に昨日より1ミリくらい近付いてると思って、明日も頑張ります
今日も最後までありがとうございました