健康食

ブログネタですｗ

よく食べていた健康食は

甘酒だったんですが～＾＾

最近さぼり癖がついちゃって・・・

ってことで食ではないんですが

バタフライピーティーです

そそｗ青いやつです

青い色はアントシアニンだそうで

目にも良いし

血液さらさらとか

アンチエイジングとか

血圧を下げたりとか

よさそうでしょ？

よく食べる健康食は？

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