怖いくらい効きます第一弾ｗ
目と目の間辺りの骨を親指とひとさし指でつまみます
モミモミしたりして、刺激をあたえると。。。
暇な時とか授業中とかにやってたら、本当に鼻が高くなりました
ｗ
鼻高いねって言われたこともあるぐらい
ぜひ、やってみてください
さきほどの結果...
只今46.5㌔でした...
最近減らないし、アレも出ないし...
食欲止まらないし...
今日
超超超食べてる
やばいなぁ....
ダイエット情報や女子力upに本当に効いた情報を
載せていきますね
ブログネタ：炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い？
参加中私は甘いもの 派！
本文はここから
- 炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い？
- 炭水化物
- 甘いもの
へソンはねー、甘いものなんだよね...
炭水化物はご飯とか普通に抜けるけど、
甘いものは手が伸びちゃう
糖類ってダイエットに最もよくないから,,,
とくにクッキーを食べちゃう
家にめっちゃお菓子がおいてあるから,,,
誘惑が酷くて
ダイエット頑張りますｗ
初コメいただけて、めちゃめちゃ嬉しいです
お答えしちゃいたいと思いますっw
ヘソンが長続きさせるコツは…
じつはさせてないんだっ←
やって、やらなくて…
でも、スポーツをするから大きくリバウンドはしないんだ
ただねー、顔がすっごくパンパンになるし、
お腹もスゴいの…
で、決心してやる!!!!!!!
近々、ダイエット料理を紹介したいと思います
久しぶりだぁっw
気づいたら…ね⁇
まぁ読者とかzeroだけど…
増えてくれること願うっw
てか、現在
47.0㌔です
+2.0㌔
最近、腸の調子がよくないから…
おからとさつまいもで頑張ってます
ではでは…(・∀・)
