ダイエット『中止』と『再開』

2/29はお祝いあざぁ〓っす!!


いっぱいぃっぱぃ
〓ももらって、
すごくうれしかったぁ＼(~δ~)／
ウチは幸せもんです。

ケーキ、揚げ物、お酒を
たらふく飲食。

『ダイエットなんて知らねぇ!!』



と開きなおっていた自分。


…今我にかえりました。
…ハァ。
自分まじ醜いしっっ(>д<)。


3月2日、
本日からダイエット開始しまぁ～す!!!

ダイエット４日目。

ダイエット宣言した後、

ジム１回、バドミントン２回行きました。




全くもって変化なし!!




しかも、
いいかげんデカイ肩幅が…更にデカくなった感じ。(-_-)



あーそうさ。
どうせ筋肉つきやすい体ですよ。
改めて実感したっス。



運動なんてもうイヤ!!(>д<)ノヾ



今日からプランを変更し、"野菜たっぷり"
"玄米100％"
ヘルシー生活することにします。
野菜は中村の農家の方より
ちょーだいいたしました。


いつもすみません。
あざぁーっス!!!＼(~δ~)／



ダイエット計画
再びプラン続行します。

ひま。

金よう日に実習が終わって…
ヒマ。


きょうは靴洗って、洗濯した以外
まぢで、ごろごろしゆうし(-_-)
やる気でん。
こりゃぁ～いっさぃナマケモノや

早く春休みにならんかなぁ…。



実習中は
運動せんし、
寝んし、
食べるばっかりやし、
実習が一段落した今
ものすごく太った気がする!!



＋２キロ…



やべぇー!!!!!


きょうはジム行ってきました。



きょうからダイエットします。