休職して4ヶ月

ヘルニア発症してから、4ヶ月仕事に行ってないせいで太った💦

動いてないから当たり前かと言い訳してたけど…

いい加減にダイエットをしようと決めました！

とりあえず食べすぎてたので、脂肪燃焼スープダイエットから始めることに！

スタート時の体重

ここからどこまで痩せられるか…

目標は高く、期限は設けずに、気長にやります！